Depresión: Día Mundial de la Salud
El suplemento digital, Deporte y vida, del Diario As publicó un artículo sobre la depresión como motivo del Día Mundial de la Salud. La directora técnica de Clínicas Origen, Pilar … Leer más
¿Qué es la indefensión aprendida?
La indefensión aprendida es un comportamiento pasivo, estudiado por el psicólogo Martin Seligman, que adoptan algunas personas (o animales) al creerse incapaces de reaccionar ante situaciones desagradables. Como resultado de … Leer más
¿Qué nos hace ser asertivos, pasivos o agresivos?
Cuando nos comunicamos con los demás, o damos nuestra opinión sobre un tema, podemos adoptar un determinado estilo de respuesta – asertiva, agresiva o pasiva-. El hecho de que utilicemos … Leer más
Madurez emocional ¿cómo conseguirla?
Cuando hablamos de madurez emocional, no nos referimos a la madurez que se alcanza con la edad. Nos referimos a la inteligencia emocional, ese momento de la vida en que … Leer más
¿Qué es el enfado y cómo podemos gestionarlo?
El enfado es una emoción básica y una reacción lógica ante situaciones que consideramos injustas, porque no conseguimos un objetivo o porque no se cubre una necesidad, y suele venir … Leer más
¿El teléfono móvil afecta a las relaciones de pareja?
El teléfono móvil ha cambiado la forma en que nos comunicamos. Aunque no siempre hacemos un buen uso. Cómo afecta su uso a las relaciones de pareja.
Autoestima: 8 gestos para reforzarla
Infosalus, portal de información de salud y bienestar de la Agencia Europa Press, publica una guía de 8 consejos para mejorar la autoestima. Pilar Conde, directora técnica de Clínicas Origen comparte las … Leer más
¿Cómo afecta el móvil a la dependencia emocional?
El teléfono móvil nos facilita el contacto con otras personas. Eso, y que además aporta múltiples ventajas, es algo indudable. Sin embargo, estas características y su uso excesivo pueden traer … Leer más
¿Cómo disfrutar de las vacaciones? ¡Preparados para Semana Santa!
Se acerca la Semana Santa. Aunque para algunos sólo es un fin de semana largo de 5 días, son periodos de descanso laboral que, si sabemos aprovecharlas, podemos recargar nuestras … Leer más
Las 5 fases del duelo
Tras la pérdida de un ser querido nos enfrentamos al duelo, es decir, el proceso de adaptación emocional. Y aunque cada uno lo vivimos a nuestra manera, la psicóloga Kübler-Ross … Leer más
