Tratamiento psicológico para el trastorno de pánico

En Origen te ofrecemos el tratamiento para el Trastorno de Pánico más reconocido y avalado por los Organismos Internacionales.

¿Qué es el Trastorno de Pánico o Ataque de Pánico?

Es un trastorno de ansiedad caracterizado por ataques repentinos de ansiedad muy intensa, y miedo a que ocurra algo dramático, como tener un ataque, sufrir un infarto, desmayarse o ahogarse. Son sensaciones muy desagradables para la persona.

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¿Eres la persona indicada para este tratamiento?

El tratamiento puede beneficiarte si presentas ataques de pánico, y sientes que está fuera de tu control, impactando en el manejo de tu vida diaria.

Síntomas de alerta que indican que eres la persona adecuada para este tratamiento

  • Sientes alguna de estas sensaciones: aumento de la frecuencia cardiaca o palpitaciones, sudoración excesiva, temblores, mareos, sensación de inestabilidad o desmayo, sensación de asfixia y dificultades para respirar, dolor en el pecho, náuseas y malestar gastrointestinal, sensaciones de frío y calor
  • Tienes una preocupación excesiva y reiterativa por volver a sufrir ataques de pánico y miedo a sus consecuencias
  • Intentas ir con alguien por si te sucede algo
  • Tienes miedo a estar solo/a por si te ocurre algo
  • Cuando sientes las sensaciones, temes por tu vida
  • Empiezas a evitar lugares por temor a que te suceda allí
  • No sientes ningún control en la ansiedad

Resultados del tratamiento para el Trastorno de Pánico

  • Disminuirán los ataques de pánico
  • Disminuirán las sensaciones de ansiedad
  • Desparecerán tus temores
  • Obtendrás estrategias para gestionar la ansiedad
  • Mejorará tu calidad de vida laboral, social y académica

Tipo de tratamiento para el Trastorno de Pánico

Tratamiento psicológico para controlar y regular la ansiedad. Terapia cognitivo-conductual

Tipo de tratamientoPsicológico
En qué consisteEs un tratamiento psicológico en el que entrenarás y pondrás en marcha las estrategias y herramientas necesarias para manejar la ansiedad.

Basado en la orientación cognitivo-conductual, por lo que el tratamiento contempla la intervención en tres áreas: los pensamientos, las emociones y el comportamiento.

Mediante la modificación de ciertos aspectos en cada una de las tres áreas, observarás una disminución progresiva en los ataques y una mejora de tu bienestar emocional.



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