Mobbing o Acoso laboral: claves para identificarlo
Durante los últimos años, el moobing o acoso laboral se ha visto incrementado en muchas empresas. Por lo general, el concepto más conocido es el bullying que se da en … Leer más
Qué es el Poliamor y si es posible practicarlo
¿Se pueden querer a varias personas a la vez?¿Es sano tener una pareja de más de dos miembros? Estas y otras muchas preguntas acerca de las relaciones poliamorosa nos abruman … Leer más
Tengo problemas sexuales con mi pareja, ¿tiene solución?
«Tengo problemas sexuales con mi pareja» es una frase que cada día se vuelve más habitual en las relaciones, pero a su vez la sexualidad se sigue considerando un tema … Leer más
Familia y amigos, pilares fundamentales para prevenir trastornos mentales.
Socializar y crear vínculos afectivos es un hecho fundamental para todo ser humano. Desde que nacemos, poseemos un vínculo afectivo directo con nuestra familia y conforme vamos creciendo, añadimos a … Leer más
Mes especial en Origen por el Día Mundial de la Salud Mental
Antes que nada… ¿qué entendemos por salud mental? Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud mental es un estado de bienestar en el cual el individuo es … Leer más
Divorcio post-vacacional, ¿cómo puedo evitarlo?
Según el Instituto Nacional de Estadística, en 2021 se produjeron 86.851 divorcios, aumentando así en un 12,5% respecto al año anterior. Cabe destacar que, en la mayor parte de los casos … Leer más
Día Internacional del Chocolate: beneficios para la salud
El día 13 de Septiembre, se rinde homenaje a uno de los alimentos considerados como «grandes placeres de la vida», el chocolate. Por esta razón, hay que celebrar el … Leer más
¿Qué es el Hambre Emocional?
Cada día le damos más importancia a nuestra salud, por dentro y por fuera. ¿Queremos vernos bien? ¿Queremos sentirnos bien? Comencemos a cuidarnos y nutrirnos por dentro para que se … Leer más
Crea tu propio plan de mejora personal
Todos podemos poner de nuestra parte con pequeños gestos en nuestro día a día que marcarán una verdadera diferencia en cómo nos sentimos con nosotros mismos y nuestra vida, … Leer más
Brain Fitness: 6 Beneficios del entrenamiento cerebral
«Brain Fitness» no es un concepto nuevo. Hace no mucho ya nos pasamos por aquí para hablaros de él. ¿Resumen? Brain Fitness es el concepto de vida saludable que queremos … Leer más
