Da el paso, es hora de ir al psicólogo.
Si has llegado hasta aquí, es porque quieres ir al psicólogo y este es el paso más importante. ¡Es hora de ir a terapia! ¿Por qué lo decimos? Porque buscar … Leer más
¿Miedo al colegio? Cómo gestionar el estrés
Muchos niños se alegran con la llegada de septiembre, deseando reencontrarse con sus amigos en el colegio y poder verse de nuevo en el día a día. Pero, no todos … Leer más
Beneficios del baile para la salud mental
Activa el cerebro, fortalece el corazón y mejora tu estado de ánimo. ¿Sabes ya de qué estamos hablando? Exacto, ni más ni menos que de bailar. El baile es una … Leer más
¿Estás contento con tu relación? Los secretos de las parejas felices
¡Ay! Qué bonito es el amor. Pero ojo, el amor sano. Esas parejas felices en las que hay confianza, dónde los sentimientos se pueden expresar libremente, sin reproches ni indirectas, … Leer más
¿Es posible una relación abierta?
Cada día vemos cómo la sociedad cambia gracias a las personas que la conformamos. Hemos salido del programa de ser todos y todas iguales y nos permitimos el lujo de … Leer más
Relaciones tóxicas, ¿formo parte de una?
En otros artículos hemos hablado sobre las relaciones tóxicas, pero nos hemos dado cuenta de que muchos pacientes de nuestras clínicas nos preguntan y vienen a terapia preguntando sobre ellas … Leer más
¿Funcionan las relaciones a distancia?
Todo el mundo sabe que febrero es el mes del amor por excelencia. El 14 de febrero es el día de San Valentín y se celebra el día de los … Leer más
Cómo afrontar el 2023 y cumplir tus propósitos de año nuevo
Por todos es sabido que enero es el mes de los comienzos y de los propósitos de año nuevo. ¿Cuándo mejor, verdad? Pero a la par que nos ponemos metas … Leer más
El papel del psicólogo en tu pérdida de peso
La pérdida de peso siempre ha sido un gran reto para aquellas personas que tienen sobrepeso u obesidad. Lo defino como reto ya que en muchas ocasiones se convierte en … Leer más
Cómo superar el síndrome postvacacional tras la Navidad
Hace tan solo unos días poníamos el broche final a las Navidades y, con ellas, también a las tan ansiadas vacaciones. Toca volver a retomar nuestras actividades y rutinas de … Leer más
