Aprendiendo a gestionar la ansiedad
Lo primero que queremos que hagas, es parar un momento y pensar «¿cómo me siento cuando tengo ansiedad?». Puede que quizá te notes agitado por dentro, que te duele la … Leer más
Alicia Gómez, paciente de Clínicas Origen (Cáceres) nos cuenta su historia
«Igual que existe la adicción al alcohol y las drogas; existe la adicción a la comida y yo la tenía». Empecé mi tratamiento de pérdida de peso porque me sentía … Leer más
¿Impulsivo, emocional o racional?
¿Eres impulsivo? tienes predisposición a reaccionar de forma inesperada y rápida ante las situaciones. Puede que no reflexiones sobre los asuntos hasta que ya has respondido a ellos. ¿Eres emocional? … Leer más
¿Qué hago si mi hijo sufre bullying?
El acoso escolar o bullying es toda forma de maltrato físico, verbal o psicológico que se repite a lo largo del tiempo. Si a tu hijo le insultan, difunden rumores … Leer más
Tú no eres la depresión
Lo primero que tienes que entender respecto a la depresión es que tú no eres la depresión. La depresión es un cuadro transitorio en tu vida que te está haciendo … Leer más
¿Perder peso gracias al psicólogo?
¿Sabías que tus problemas de peso pueden estar relacionados con una mala regulación emocional? Clínicas Origen ha realizado un estudio entre 263 personas con problemas de sobrepeso u obesidad que … Leer más
