5 minutos de reflexión sobre tu relación con la comida
¿Qué pensamientos y emociones suscita en ti el abrir tu nevera? ¿Eres consciente de ello o has tenido que parar a analizarlo? ¿Cuánto tiempo al día dedicas a pensar en … Leer más
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Causa y consecuencia: la depresión y la obesidad se retroalimentan y crean un círculo vicioso. Una persona con sobrepeso puede presentar síntomas depresivos, o los síntomas depresivos pueden afrontarse mediante … Leer más
Hoy se celebra el Día Mundial de la Alimentación, por eso desde Clínicas Origen queremos hablar de cómo puede afectar la alimentación a tu estado de ánimo. Los alimentos que … Leer más
Cuídate es el nuevo programa de Origen de nutrición y psicología. Cuídate está pensado para aquellas personas que con el aislamiento están aumentando de peso y que necesitan apoyo psicológico, … Leer más
Secretos de una buena nutrición El 28 de mayo se celebra el Día Mundial de la Nutrición es una iniciativa de la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y … Leer más
Ansiedad por la comida Vivimos épocas en nuestra vida en las que por culpa de factores externos podemos desarrollar ansiedad por la comida. Esta ansiedad se ve reflejada en atracones … Leer más
La obesidad y el miedo a engordar La obesofobia, derivado de obesidad, significa miedo a engordar. El término también puede referirse al temor que suscita en alguien su forma física. … Leer más
No somos conscientes al 100% de la manera en la que influyen las emociones en nuestro cuerpo. Sentirnos bien anímicamente es fundamental para gozar de una buena salud física. Existen … Leer más
Ha comenzado el mes de agosto y estás notando que tu dieta se tambalea. ¿Eres de esas personas que comienzan una dieta y les cuesta seguirla? ¿Sientes demasiados antojos … Leer más
¿Qué alimentos suben el estado de ánimo? Somos lo que comemos. Nuestra alimentación influye de manera significativa en nuestro estado de ánimo. Generalmente vivimos con prisas, nos despertamos con … Leer más