Coaching y crecimiento personal
41 artículos de coaching y crecimiento personal.
Claves para planificar y gestionar nuestro tiempo
Conscientes de la importancia de planificar las tareas, os dejamos unas claves imprescindibles para planificar y gestionar el tiempo.
Encontrar motivación en la vida (y mantenerla)
La motivación surge cuando le otorgamos un sentido a nuestras acciones. ¿Cómo conseguimos motivarnos y seguir motivados?
¿Por qué nos cuesta tanto dejar de fumar?
¿Qué es lo que nos impide dejar de fumar? ¿La dependencia física y el síndrome de abstinencia, o la dependencia psicológica y el hábito?
¿Qué es y cómo se desarrolla la autoestima?
La buena autoestima nos permite enfrentarnos a los desafíos básicos. Una baja autoestima daña nuestros momentos de felicidad.
¿Cómo se consigue un cambio de mentalidad?
Un cambio de mentalidad o de actitud requiere constancia, pero puede conseguirse con el tiempo y con el apoyo adecuado. ¿Cómo se consigue?
Da el primer paso hacia el cambio
Tu bienestar merece un sí. Tu primera visita en Clínicas Origen es gratuita y sin compromiso.