Da el paso, es hora de ir al psicólogo.
Si has llegado hasta aquí, es porque quieres ir al psicólogo y este es el paso más importante. ¡Es hora de ir a terapia! ¿Por qué lo decimos? Porque buscar … Leer más
¿Qué es la salud mental? 5 claves para cuidarla
¿Sabemos qué es la salud mental? La salud mental es un estado de bienestar en el que las emociones y la regulación emocional son adecuadas. Esto afecta a la forma … Leer más
¿Cómo saber si una relación está rota?
Es difícil saber si una relación está rota o no, ya que identificar si ha llegado a su fin depende de muchos factores. Ya sea por la monotonía y acostumbrarnos … Leer más
¿Miedo al colegio? Cómo gestionar el estrés
Muchos niños se alegran con la llegada de septiembre, deseando reencontrarse con sus amigos en el colegio y poder verse de nuevo en el día a día. Pero, no todos … Leer más
Beneficios del baile para la salud mental
Activa el cerebro, fortalece el corazón y mejora tu estado de ánimo. ¿Sabes ya de qué estamos hablando? Exacto, ni más ni menos que de bailar. El baile es una … Leer más
Psicología de pareja: 6 razones para salvar tu relación
Aquí va la pregunta del millón… ¿Estás pensando seriamente en dejar tu relación? ¿Llevas un tiempo preguntándote si realmente vale la pena invertir tu tiempo y energía en una persona … Leer más
Diferencia entre Psicología y Psiquiatría
Cuando tomamos la decisión de ir a terapia, no sabemos la diferencia entre psicología y psiquiatría y nos surgen muchas dudas sobre el tratamiento que necesitamos, el centro e incluso … Leer más
¿Estás contento con tu relación? Los secretos de las parejas felices
¡Ay! Qué bonito es el amor. Pero ojo, el amor sano. Esas parejas felices en las que hay confianza, dónde los sentimientos se pueden expresar libremente, sin reproches ni indirectas, … Leer más
Tips para conseguir la felicidad en el trabajo
Cada vez, más y más personas buscan un puesto de trabajo que les permita sobrevivir, pero también uno que les ayude a conciliar y a poder tener ocio, viajes, momentos … Leer más
¿Es posible una relación abierta?
Cada día vemos cómo la sociedad cambia gracias a las personas que la conformamos. Hemos salido del programa de ser todos y todas iguales y nos permitimos el lujo de … Leer más
