El tratamiento psicológico breve está enfocado en conseguir que la persona que lo realiza supere un problema puntual de su vida, recupere el bienestar general y potencie su crecimiento personal.

Esta terapia puede beneficiarte si sientes que llevas un tiempo con preocupación excesiva a causa de algún cambio o situación complicada que puede afectar a tu vida diaria. Gracias a la terapia breve, aprenderás las herramientas necesarias para controlar tus pensamientos, emociones y comportamientos consiguiendo disminuir tus preocupaciones para que puedas continuar con tu vida de manera satisfactoria.

Duración: 8 sesiones

La depresión, la ansiedad y el estrés son afecciones diferentes, pero con frecuencia se manifiesten juntas. Son trastornos del estado anímico que repercuten en la vida diaria de la persona que la padece. Se caracteriza por la disminución del interés o placer por casi todas las actividades, una presencia constante de tristeza o decaimiento anímico, falta de autoestima y dificultad para llevar el ritmo diario. Todos estos sentimientos se encuentran presentes durante la mayor parte del día y en un tiempo prolongado.

Gracias a este tratamiento psicológico, la persona aprenderá a controlar los pensamientos, emociones y comportamientos y, además, disminuirá la intensidad y la frecuencia de ese malestar general que le impide continuar con su vida.

Los problemas de pareja pueden aparecer por múltiples factores como la comunicación, la sexualidad, la economía, las responsabilidades domésticas, la educación de los hijos, las relaciones familiares o, simplemente, discrepancias en los proyectos de vida. Estos problemas pueden afectar directamente al bienestar de la pareja.

La terapia de pareja tiene como objetivo mejorar tu relación de pareja en los aspectos que se está viendo afectada. Esto os permitirá recuperar el bienestar y la confianza para, así, conseguir una relación plena y sólida a largo plazo.

Los problemas de alimentación se pueden manifestar de varias formas como la obesidad, la bulimia, la anorexia, el trastorno por atracón o el trastorno alimenticio generalizado. Estos problemas suelen ir acompañados de ansiedad, estrés e incluso depresión en la persona que los padece.

Este tratamiento aborda los problemas desde una perspectiva psicológica, emocional para ayudarte a conseguir una alimentación sana y equilibrada con el fin de mejorar tu salud y tu forma física.

Lo tratamientos de mejora personal se enfocan en personas que no se conforman, sino que buscan conseguir su máximo potencial y crecer de manera personal y/o profesional. De esta forma, la persona consigue aumentar su autorrealización y su satisfacción personal. Esto le permitirá alcanzar sus objetivos y disfrutar de sus proyectos de vida.

Duración: Desde 8 sesiones

¿En qué consiste?

Una adicción es considerada una dependencia que una persona tiene hacia una sustancia o actividad. Esta patología se convierte en una conducta compulsiva e interfiere en la vida cotidiana y en la salud de las personas que la padecen.

Nuestro tratamiento contra las adicciones está enfocado desde una perspectiva interdisciplinar que aborda tanto el ámbito psicológico como el terapéutico para garantizar la vuelta a la situación normal, el equilibrio y la recuperación completa de la persona.

¿En qué consiste?

La infancia y la adolescencia son etapas complejas que los hijos pueden experimentar de distintas maneras debido a factores internos y externos como la familia, el colegio, los amigos o compañeros de clase, la autoestima y seguridad…

Nuestra escuela de padres se enfoca en ayudar y proveer de las herramientas necesarias a los padres para conseguir guiar, educar y transmitir los valores adecuados a los hijos para así, ayudarles a forjar una personalidad y una autoestima sólida.

Además, la situación familiar general se verá beneficiada en factores importantes como la comunicación, la convivencia, la rutina diaria, la delegación de responsabilidades y la gestión de conflictos familiares.

Duración: 6 sesiones

¿En qué consiste?

Nuestros tratamientos de sexualidad están enfocados en ayudar a las personas a mejorar su vida sexual, solucionando cualquier problema que se pueda haber presentado en las diferentes prácticas sexuales.

Los problemas más comunes en hombres suelen ser los problemas de erección, eyaculación precoz o retardada, y la falta del deseo sexual. En mujeres pueden aparecer dificultades en la excitación, dolor durante la penetración o en alcanzar el orgasmo.

El cerebro juega un papel importante en el proceso de excitación y placer, pudiéndose considerar uno de los órganos sexuales más importantes. Por esto, esta terapia tiene como objetivo abordar los problemas desde una perspectiva psicológica, emocional para mejorar la vida personal y sexual.

¿En qué consiste?

Nuestros tratamientos de sexualidad están enfocados en ayudar a las personas a mejorar su vida sexual, solucionando cualquier problema que se pueda haber presentado en las diferentes prácticas sexuales.

Los problemas más comunes en hombres suelen ser los problemas de erección, eyaculación precoz o retardada, y la falta del deseo sexual. En mujeres pueden aparecer dificultades en la excitación, dolor durante la penetración o en alcanzar el orgasmo.

El cerebro juega un papel importante en el proceso de excitación y placer, pudiéndose considerar uno de los órganos sexuales más importantes. Por esto, esta terapia tiene como objetivo abordar los problemas desde una perspectiva psicológica, emocional para mejorar la vida personal y sexual.