Tanto si la situación actual te está afectando, como si ya estabas pensando en recurrir a terapia nuestra Directora Técnica y psicóloga de Clínicas Origen, Pilar Conde, te explica los motivos para comenzar una terapia online.
Si estás en casa y tus síntomas suelen activarse cuando haces un ritmo de vida normal, podrás explicar lo que te suele suceder y recibir la explicación del mantenimiento de lo que te sucede. Lo que, aclara Conde, te va a permitir prepararte para manejar las situaciones cuando todo vuelva a la normalidad.
Vas a tener tiempo para pensar y reflexionar de manera adecuada sobre lo que te sucede, de esta forma realizarás las tareas que el psicólogo te proponga con una mayor disponibilidad de tiempo.
Si tienes síntomas, no hay que esperar a acudir de forma presencial para disminuirlos, podrás empezar ya y prepararte para lo que venga después.
La terapia online es igual de efectiva que la presencial ya que el procedimiento y el enfoque terapéutico es el mismo. En ambas, nuestros expertos utilizan la terapia cognitivo-conductual que es el enfoque que tiene mayor respaldo científico y, por lo tanto, consigue los mejores resultados.
A la hora de tener una cita con nosotros, podrás elegir la hora de tu sesión con mayor flexibilidad, para que no afecte el ritmo de tu día.
Vas a recibir atención profesional desde el sofá de tu casa y, si te gusta, después podrás alternar la terapia entre presencial y online si quieres o continuar con tu terapia online.
Uno de nuestros tratamientos online más alabados es el psicológico breve, en el que en solo 8 sesiones la persona consigue aprender las herramientas psicológicas necesarias para recuperar el bienestar emocional y en poco tiempo.
Gracias a este tratamiento…
- Desarrollarás nuevas capacidades personales
- Eliminarás las emociones negativas
- Mejorarás a nivel personal y/o profesional
- Aumentarás tu autoestima
- Aprenderás a regular tus emociones
Desde Clínicas Origen seguimos realizando consultas vía online, puedes solicitar tu cita en nuestro formulario o llamando al 900 26 40 17.
