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Clínicas Origen
Sara Vergara Ortega

Sara Vergara Ortega

Psicóloga sanitaria en Clínicas Origen Cádiz

Nº de Colegiado: AN11629

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Formación

  • Graduada en Psicología por la Universidad de Sevilla. Posteriormente, me habilité para el ejercicio de la psicología en la Universidad de Cádiz, obteniendo el Máster en Psicología General Sanitaria.
  • Además, soy experta en terapias de tercera generación, título que conseguí en la Universidad de Almería. Finalmente, con la intención de formarme en las técnicas y tratamientos más novedosos, he realizado el Máster de Actualización en Intervención Psicológica y Salud Mental de la UDIMA.
  • Aunque en mi intervención predomina la corriente cognitivo-conductual, también incorporo técnicas de las terapias contextuales, la terapia sistémica y las terapias centradas en el trauma y el apego con el fin de dotar a las sesiones un enfoque integrador adaptado a la demanda de la persona que acude a consulta.

Otros

  • Desde pequeña, me ha llamado la atención el comportamiento humano. Mi curiosidad por entender la mente, sumada a mi vocación por ayudar a las personas, provocaron que decidiese estudiar psicología. Elegí la rama sanitaria para poder acompañar a la gente en la búsqueda de su bienestar emocional. Me considero una profesional cercana, responsable y muy comprometida en los procesos de sus pacientes; por ello, estoy en continua formación y aprendizaje.
  • En las sesiones de terapia, trabajo la alianza terapéutica con el fin de crear un espacio seguro y agradable en el que destaco la empatía, la autenticidad y la aceptación como motores del cambio. Además, me adapto al ritmo que la persona necesite en el logro de sus objetivos.
  • Concibo el proceso terapéutico como un viaje donde la persona adquiere las herramientas necesarias para afrontar las emociones desagradables y las situaciones difíciles en compañía de su psicólogo/a.

Experiencia

Realicé mis prácticas de Grado en Proyecto Hombre, centro donde se aborda el tratamiento de las adicciones desde una perspectiva cognitivo-conductual e interdisciplinar a través de terapias de grupo. Un año después, cursé las prácticas de máster en un hospital público donde atendí a personas con un diagnóstico de trastorno mental grave y en una residencia de mayores.

En este último centro comencé mi andadura profesional, lugar en el que apliqué talleres de estimulación cognitiva con el fin de prevenir y/o enlentecer el deterioro cognitivo de los residentes. Además, llevaba a cabo terapias individuales y grupales destinadas a potenciar el bienestar emocional de las personas mayores y sus familiares.

Unos meses después, comencé como psicóloga voluntaria en Cruz Roja, atendiendo a menores con problemas emocionales y conductuales. Al mismo tiempo, colaboraba con una plataforma psicológica online realizando sesiones individuales a personas con demandas muy variadas (ansiedad, depresión, dependencia emocional, insatisfacción corporal…).

Actualmente, estoy trabajando como psicóloga general sanitaria en Clínicas Origen; concretamente, en el centro ubicado en Cádiz.

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